Verdure Surgelate
CHOPPED KALE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie14kcal / 100g
Proteine1.1g33.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati2.2g66.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale3.3g
Proteine
1.1g (33.3%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
2.2g (66.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie14kcal
Proteine1.1g
Grassi0.0g
Carboidrati2.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 14 kcal)
🏃♂️Corsa1minuti
🚴♀️Ciclismo2minuti
🚶♂️Camminare3minuti
🧘♀️Yoga5minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHOPPED KALE mostrano 14 calorie per 100g. Offre 1.1g di proteine, 0g di grassi totali e 2.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti