Verdure Surgelate
CAULIFLOWER PUREE, CAULIFLOWER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie88kcal / 100g
Proteine2.2g14.3% dell'energia
Grassi5.5g35.7% dell'energia
Carboidrati7.7g50.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.4g
Proteine
2.2g (14.3%)Grassi
5.5g (35.7%)Carboidrati
7.7g (50.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie88kcal
Proteine2.2g
Grassi5.5g
Carboidrati7.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine4%
Grassi totali8%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CAULIFLOWER PUREE, CAULIFLOWER offre un apporto di 88 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.2g di proteine, 5.5g di grassi e 7.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti