Verdure Surgelate

BRUSSELS SPROUTS & BACON IN A PARMESAN CHEDDAR SAUCE, TOPPED WITH BACON BAKE, BRUSSELS SPROUTS & BACON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie102kcal / 100g
Proteine5.9g31.7% dell'energia
Grassi5.9g31.7% dell'energia
Carboidrati6.8g36.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.6g
Proteine
5.9g (31.7%)
Grassi
5.9g (31.7%)
Carboidrati
6.8g (36.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie102kcal
Proteine5.9g
Grassi5.9g
Carboidrati6.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine12%
Grassi totali9%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 102 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BRUSSELS SPROUTS & BACON IN A PARMESAN CHEDDAR SAUCE, TOPPED WITH BACON BAKE, BRUSSELS SPROUTS & BACON offre un apporto di 102 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.9g di proteine, 5.9g di grassi e 6.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium