Légumes Surgelés

BRUSSELS SPROUTS & BACON IN A PARMESAN CHEDDAR SAUCE, TOPPED WITH BACON BAKE, BRUSSELS SPROUTS & BACON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories102kcal / 100g
Protéines5.9g31.7% de l'énergie
Lipides5.9g31.7% de l'énergie
Glucides6.8g36.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.6g
Protéines
5.9g (31.7%)
Lipides
5.9g (31.7%)
Glucides
6.8g (36.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories102kcal
Protéines5.9g
Lipides5.9g
Glucides6.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines12%
Lipides totaux9%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 102 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BRUSSELS SPROUTS & BACON IN A PARMESAN CHEDDAR SAUCE, TOPPED WITH BACON BAKE, BRUSSELS SPROUTS & BACON apporte 102 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.9g de protéines, 5.9g de lipides et 6.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium