Verdure Surgelate
BRUSSELS SPROUTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie52kcal / 100g
Proteine3.9g33.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati7.8g66.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale11.7g
Proteine
3.9g (33.3%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
7.8g (66.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie52kcal
Proteine3.9g
Grassi0.0g
Carboidrati7.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine8%
Grassi totali0%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 52 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare12minuti
🧘♀️Yoga19minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BRUSSELS SPROUTS mostrano 52 calorie per 100g. Offre 3.9g di proteine, 0g di grassi totali e 7.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti