Verduras Congeladas

BRUSSELS SPROUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías52kcal / 100g
Proteínas3.9g33.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos7.8g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.7g
Proteínas
3.9g (33.3%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
7.8g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías52kcal
Proteínas3.9g
Grasas0.0g
Carbohidratos7.8g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas8%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 52 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar12minutos
🧘‍♀️Yoga19minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BRUSSELS SPROUTS muestra 52 calorías por 100g. Ofrece 3.9g de proteínas, 0g de grasas y 7.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium