Verdure Surgelate
BRUSSELS SPROUTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie52kcal / 100g
Proteine3.5g30.2% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati8.1g69.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale11.6g
Proteine
3.5g (30.2%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
8.1g (69.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie52kcal
Proteine3.5g
Grassi0.0g
Carboidrati8.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 52 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare12minuti
🧘♀️Yoga19minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BRUSSELS SPROUTS mostrano 52 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 0g di grassi totali e 8.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti