Verdure Surgelate
BROCCOLI CUTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie31kcal / 100g
Proteine1.3g25.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati3.8g74.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale5.1g
Proteine
1.3g (25.5%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
3.8g (74.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie31kcal
Proteine1.3g
Grassi0.0g
Carboidrati3.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 31 kcal)
🏃♂️Corsa3minuti
🚴♀️Ciclismo4minuti
🚶♂️Camminare7minuti
🧘♀️Yoga11minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BROCCOLI CUTS mostrano 31 calorie per 100g. Offre 1.3g di proteine, 0g di grassi totali e 3.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti