Verduras Congeladas
BROCCOLI CUTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías31kcal / 100g
Proteínas1.3g25.5% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos3.8g74.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total5.1g
Proteínas
1.3g (25.5%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
3.8g (74.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías31kcal
Proteínas1.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos3.8g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas3%
Grasas totales0%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 31 kcal)
🏃♂️Correr3minutos
🚴♀️Ciclismo4minutos
🚶♂️Caminar7minutos
🧘♀️Yoga11minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BROCCOLI CUTS muestra 31 calorías por 100g. Ofrece 1.3g de proteínas, 0g de grasas y 3.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes