Verdure Surgelate
BROCCOLI & CHEESE SAUCE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie46kcal / 100g
Proteine1.8g17.1% dell'energia
Grassi1.4g13.3% dell'energia
Carboidrati7.3g69.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale10.5g
Proteine
1.8g (17.1%)Grassi
1.4g (13.3%)Carboidrati
7.3g (69.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie46kcal
Proteine1.8g
Grassi1.4g
Carboidrati7.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine4%
Grassi totali2%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 46 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare11minuti
🧘♀️Yoga16minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BROCCOLI & CHEESE SAUCE offre un apporto di 46 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.8g di proteine, 1.4g di grassi e 7.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti