Verdure Surgelate

ASPARAGUS, SWEET PEPPERS & ONIONS WITH OLIVE OIL, SEA SALT & CRACKED PEPPER VEGETABLES FOR GRILLING, ASPARAGUS, SWEET PEPPERS & ONIONS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie47kcal / 100g
Proteine1g10.8% dell'energia
Grassi1g10.8% dell'energia
Carboidrati7.3g78.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale9.3g
Proteine
1g (10.8%)
Grassi
1g (10.8%)
Carboidrati
7.3g (78.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie47kcal
Proteine1.0g
Grassi1.0g
Carboidrati7.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine2%
Grassi totali2%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 47 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga17minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ASPARAGUS, SWEET PEPPERS & ONIONS WITH OLIVE OIL, SEA SALT & CRACKED PEPPER VEGETABLES FOR GRILLING, ASPARAGUS, SWEET PEPPERS & ONIONS offre un apporto di 47 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1g di proteine, 1g di grassi e 7.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium