Verdure Surgelate

ASIAN STYLE MEDLEY WITH SEASONING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie54kcal / 100g
Proteine2.1g18.8% dell'energia
Grassi1.6g14.3% dell'energia
Carboidrati7.5g67.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.2g
Proteine
2.1g (18.8%)
Grassi
1.6g (14.3%)
Carboidrati
7.5g (67.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie54kcal
Proteine2.1g
Grassi1.6g
Carboidrati7.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine4%
Grassi totali2%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 54 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga19minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ASIAN STYLE MEDLEY WITH SEASONING contiene 54 kcal. Fornisce 2.1g di proteine, 1.6g di grassi e 7.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C