Verduras Congeladas

ASIAN STYLE MEDLEY WITH SEASONING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías54kcal / 100g
Proteínas2.1g18.8% de la energía
Grasas1.6g14.3% de la energía
Carbohidratos7.5g67.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.2g
Proteínas
2.1g (18.8%)
Grasas
1.6g (14.3%)
Carbohidratos
7.5g (67.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías54kcal
Proteínas2.1g
Grasas1.6g
Carbohidratos7.5g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas4%
Grasas totales2%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 54 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar13minutos
🧘‍♀️Yoga19minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ASIAN STYLE MEDLEY WITH SEASONING proporciona 54 kcal. Contiene 2.1g de proteínas, 1.6g de grasas y 7.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C