Verdure Surgelate

ASIAN STYLE MEDLEY SEASONED BLEND OF BROCCOLI, CARROTS, BABY CORN, SUGAR SNAP PEAS, ASIAN STYLE MEDLEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie73kcal / 100g
Proteine3.6g23.4% dell'energia
Grassi1.8g11.7% dell'energia
Carboidrati10g64.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.4g
Proteine
3.6g (23.4%)
Grassi
1.8g (11.7%)
Carboidrati
10g (64.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie73kcal
Proteine3.6g
Grassi1.8g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 73 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ASIAN STYLE MEDLEY SEASONED BLEND OF BROCCOLI, CARROTS, BABY CORN, SUGAR SNAP PEAS, ASIAN STYLE MEDLEY contiene 73 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 1.8g di grassi e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium