Verdure Surgelate

ALPINE BLEND BROCCOLI AND CAULIFLOWER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie31kcal / 100g
Proteine1.3g20.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati5g79.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale6.3g
Proteine
1.3g (20.6%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
5g (79.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie31kcal
Proteine1.3g
Grassi0.0g
Carboidrati5.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 31 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare7minuti
🧘‍♀️Yoga11minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ALPINE BLEND BROCCOLI AND CAULIFLOWER offre un apporto di 31 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.3g di proteine, 0g di grassi e 5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin C