Légumes Surgelés

ALPINE BLEND BROCCOLI AND CAULIFLOWER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories31kcal / 100g
Protéines1.3g20.6% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides5g79.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total6.3g
Protéines
1.3g (20.6%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
5g (79.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories31kcal
Protéines1.3g
Lipides0.0g
Glucides5.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines3%
Lipides totaux0%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 31 kcal)

🏃‍♂️Course3minutes
🚴‍♀️Vélo4minutes
🚶‍♂️Marche7minutes
🧘‍♀️Yoga11minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ALPINE BLEND BROCCOLI AND CAULIFLOWER apporte 31 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.3g de protéines, 0g de lipides et 5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodiumVitamin C