Verdure Surgelate
ALL NATURAL EDAMAME
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie129kcal / 100g
Proteine3.5g19.9% dell'energia
Grassi4.7g26.7% dell'energia
Carboidrati9.4g53.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.6g
Proteine
3.5g (19.9%)Grassi
4.7g (26.7%)Carboidrati
9.4g (53.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie129kcal
Proteine3.5g
Grassi4.7g
Carboidrati9.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine7%
Grassi totali7%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ALL NATURAL EDAMAME contiene 129 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 4.7g di grassi e 9.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti