Frozen Sausages, Hotdogs & Brats

HOT CURED PORK LONGANISA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie329kcal / 100g
Proteine12.7g26.3% dell'energia
Grassi26.6g55.2% dell'energia
Carboidrati8.9g18.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.2g
Proteine
12.7g (26.3%)
Grassi
26.6g (55.2%)
Carboidrati
8.9g (18.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie329kcal
Proteine12.7g
Grassi26.6g
Carboidrati8.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine25%
Grassi totali41%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 329 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga118minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HOT CURED PORK LONGANISA contiene 329 kcal. Fornisce 12.7g di proteine, 26.6g di grassi e 8.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin AVitamin C