Frozen Prepared Sides

ZUCCHINI SPIRALS ZUCCHINI SPIRALS WITH CREAMY PESTO SAUCE, ZUCCHINI SPIRALS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie64kcal / 100g
Proteine1.8g18.2% dell'energia
Grassi4.5g45.5% dell'energia
Carboidrati3.6g36.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale9.9g
Proteine
1.8g (18.2%)
Grassi
4.5g (45.5%)
Carboidrati
3.6g (36.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie64kcal
Proteine1.8g
Grassi4.5g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine4%
Grassi totali7%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 64 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga23minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ZUCCHINI SPIRALS ZUCCHINI SPIRALS WITH CREAMY PESTO SAUCE, ZUCCHINI SPIRALS contiene 64 kcal. Fornisce 1.8g di proteine, 4.5g di grassi e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium