Frozen Prepared Sides
ZUCCHINI SPIRALS WITH BASIL PESTO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie114kcal / 100g
Proteine1.9g11.7% dell'energia
Grassi11.4g70.4% dell'energia
Carboidrati2.9g17.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.2g
Proteine
1.9g (11.7%)Grassi
11.4g (70.4%)Carboidrati
2.9g (17.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie114kcal
Proteine1.9g
Grassi11.4g
Carboidrati2.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine4%
Grassi totali18%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 114 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga41minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ZUCCHINI SPIRALS WITH BASIL PESTO mostrano 114 calorie per 100g. Offre 1.9g di proteine, 11.4g di grassi totali e 2.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti