Frozen Prepared Sides
WHOLE GRAIN BROWN RICE, WHOLE GRAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie85kcal / 100g
Proteine1.8g8.6% dell'energia
Grassi0.5g2.4% dell'energia
Carboidrati18.7g89.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.0g
Proteine
1.8g (8.6%)Grassi
0.5g (2.4%)Carboidrati
18.7g (89.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie85kcal
Proteine1.8g
Grassi0.5g
Carboidrati18.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine4%
Grassi totali1%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 85 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga30minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE GRAIN BROWN RICE, WHOLE GRAIN offre un apporto di 85 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.8g di proteine, 0.5g di grassi e 18.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti