Frozen Prepared Sides
THE ORIGINAL QUINOA & KALE WITH GARLIC, OLIVE OIL & SEA SALT, ORIGINAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie127kcal / 100g
Proteine4.5g16.2% dell'energia
Grassi4.5g16.2% dell'energia
Carboidrati18.7g67.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.7g
Proteine
4.5g (16.2%)Grassi
4.5g (16.2%)Carboidrati
18.7g (67.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie127kcal
Proteine4.5g
Grassi4.5g
Carboidrati18.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine9%
Grassi totali7%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 127 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga45minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per THE ORIGINAL QUINOA & KALE WITH GARLIC, OLIVE OIL & SEA SALT, ORIGINAL mostrano 127 calorie per 100g. Offre 4.5g di proteine, 4.5g di grassi totali e 18.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti