Frozen Prepared Sides
THE ORIGINAL QUINOA & KALE WITH GARLIC, OLIVE OIL & SEA SALT, ORIGINAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías127kcal / 100g
Proteínas4.5g16.2% de la energía
Grasas4.5g16.2% de la energía
Carbohidratos18.7g67.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.7g
Proteínas
4.5g (16.2%)Grasas
4.5g (16.2%)Carbohidratos
18.7g (67.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías127kcal
Proteínas4.5g
Grasas4.5g
Carbohidratos18.7g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas9%
Grasas totales7%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 127 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga45minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de THE ORIGINAL QUINOA & KALE WITH GARLIC, OLIVE OIL & SEA SALT, ORIGINAL muestra 127 calorías por 100g. Ofrece 4.5g de proteínas, 4.5g de grasas y 18.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes