Frozen Prepared Sides
SWEET POTATOES, FARRO, BLACK BEANS & SPINACH POWERED BY PLANTS GRAINS + VEGETABLES + LEGUMES, SWEET POTATOES, FARRO, BLACK BEANS & SPINACH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie111kcal / 100g
Proteine4.6g17.8% dell'energia
Grassi0.3g1.2% dell'energia
Carboidrati20.9g81.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.8g
Proteine
4.6g (17.8%)Grassi
0.3g (1.2%)Carboidrati
20.9g (81.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie111kcal
Proteine4.6g
Grassi0.3g
Carboidrati20.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine9%
Grassi totali0%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 111 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga40minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SWEET POTATOES, FARRO, BLACK BEANS & SPINACH POWERED BY PLANTS GRAINS + VEGETABLES + LEGUMES, SWEET POTATOES, FARRO, BLACK BEANS & SPINACH offre un apporto di 111 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.6g di proteine, 0.3g di grassi e 20.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti