Frozen Prepared Sides

SIDE DELIGHTS, STEAMABLES, GLUTEN FREE GOLDEN POTATOES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie85kcal / 100g
Proteine2.3g10.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati20g89.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.3g
Proteine
2.3g (10.3%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
20g (89.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie85kcal
Proteine2.3g
Grassi0.0g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 85 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SIDE DELIGHTS, STEAMABLES, GLUTEN FREE GOLDEN POTATOES offre un apporto di 85 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.3g di proteine, 0g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronMagnesiumZincVitamin CFiberPotassium