Frozen Prepared Sides

SIDE DELIGHTS, STEAMABLES, GLUTEN FREE GOLDEN POTATOES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías85kcal / 100g
Proteínas2.3g10.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos20g89.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.3g
Proteínas
2.3g (10.3%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
20g (89.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías85kcal
Proteínas2.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales0%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 85 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SIDE DELIGHTS, STEAMABLES, GLUTEN FREE GOLDEN POTATOES revela un aporte de 85 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.3g de proteínas, 0g de lípidos y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronMagnesiumZincVitamin CFiberPotassium