Frozen Prepared Sides

SHREDDED HASH BROWNS POTATOES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie83kcal / 100g
Proteine2.4g11.2% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati19g88.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.4g
Proteine
2.4g (11.2%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
19g (88.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie83kcal
Proteine2.4g
Grassi0.0g
Carboidrati19.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 83 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SHREDDED HASH BROWNS POTATOES offre un apporto di 83 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 0g di grassi e 19g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium