Frozen Prepared Sides
SHREDDED HASH BROWNS POTATOES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien83kcal / 100g
Protein2.4g11.2% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate19g88.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.4g
Protein
2.4g (11.2%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
19g (88.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien83kcal
Protein2.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate19.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 83 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga30Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SHREDDED HASH BROWNS POTATOES 83 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 0g Fett und 19g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten