Frozen Prepared Sides

RICED MEDLEY OF BROCCOLI, CARROT & CAULIFLOWER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie35kcal / 100g
Proteine2.4g26.4% dell'energia
Grassi0.8g8.8% dell'energia
Carboidrati5.9g64.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale9.1g
Proteine
2.4g (26.4%)
Grassi
0.8g (8.8%)
Carboidrati
5.9g (64.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie35kcal
Proteine2.4g
Grassi0.8g
Carboidrati5.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 35 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare8minuti
🧘‍♀️Yoga13minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RICED MEDLEY OF BROCCOLI, CARROT & CAULIFLOWER offre un apporto di 35 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 0.8g di grassi e 5.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium