Frozen Prepared Sides

RICE PILAF LONG GRAIN RICE & ORZO PASTA WITH VEGETABLES & SPICES SIDES, RICE PILAF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie356kcal / 100g
Proteine8.5g10.1% dell'energia
Grassi0.8g1.0% dell'energia
Carboidrati74.6g88.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.9g
Proteine
8.5g (10.1%)
Grassi
0.8g (1.0%)
Carboidrati
74.6g (88.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie356kcal
Proteine8.5g
Grassi0.8g
Carboidrati74.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine17%
Grassi totali1%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 356 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga127minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RICE PILAF LONG GRAIN RICE & ORZO PASTA WITH VEGETABLES & SPICES SIDES, RICE PILAF contiene 356 kcal. Fornisce 8.5g di proteine, 0.8g di grassi e 74.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium