Frozen Prepared Sides

QUINOA DUO ORGANIC GRAIN MEDLEY, QUINOA DUO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie85kcal / 100g
Proteine1.4g8.6% dell'energia
Grassi3.5g21.6% dell'energia
Carboidrati11.3g69.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.2g
Proteine
1.4g (8.6%)
Grassi
3.5g (21.6%)
Carboidrati
11.3g (69.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie85kcal
Proteine1.4g
Grassi3.5g
Carboidrati11.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine3%
Grassi totali5%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 85 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per QUINOA DUO ORGANIC GRAIN MEDLEY, QUINOA DUO mostrano 85 calorie per 100g. Offre 1.4g di proteine, 3.5g di grassi totali e 11.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium