Frozen Prepared Sides

QUINOA DUO ORGANIC GRAIN MEDLEY, QUINOA DUO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien85kcal / 100g
Protein1.4g8.6% der Energie
Fett3.5g21.6% der Energie
Kohlenhydrate11.3g69.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt16.2g
Protein
1.4g (8.6%)
Fett
3.5g (21.6%)
Kohlenhydrate
11.3g (69.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien85kcal
Protein1.4g
Fett3.5g
Kohlenhydrate11.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein3%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 85 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen20Minuten
🧘‍♀️Yoga30Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für QUINOA DUO ORGANIC GRAIN MEDLEY, QUINOA DUO zeigen 85 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.4g Protein, 3.5g Fettgehalt und 11.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten