Frozen Prepared Sides

POWERED BY PLANTS ANCIENT GRAINS WITH RICED BROCCOLI, FARRO AND BLACK BARLEY, RICED BROCCOLI, FARRO AND BLACK BARLEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie97kcal / 100g
Proteine4.2g17.3% dell'energia
Grassi0.7g2.9% dell'energia
Carboidrati19.4g79.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.3g
Proteine
4.2g (17.3%)
Grassi
0.7g (2.9%)
Carboidrati
19.4g (79.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie97kcal
Proteine4.2g
Grassi0.7g
Carboidrati19.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine8%
Grassi totali1%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 97 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per POWERED BY PLANTS ANCIENT GRAINS WITH RICED BROCCOLI, FARRO AND BLACK BARLEY, RICED BROCCOLI, FARRO AND BLACK BARLEY mostrano 97 calorie per 100g. Offre 4.2g di proteine, 0.7g di grassi totali e 19.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium