Frozen Prepared Sides

POWERED BY PLANTS ANCIENT GRAINS WITH RICED BROCCOLI, FARRO AND BLACK BARLEY, RICED BROCCOLI, FARRO AND BLACK BARLEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías97kcal / 100g
Proteínas4.2g17.3% de la energía
Grasas0.7g2.9% de la energía
Carbohidratos19.4g79.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.3g
Proteínas
4.2g (17.3%)
Grasas
0.7g (2.9%)
Carbohidratos
19.4g (79.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías97kcal
Proteínas4.2g
Grasas0.7g
Carbohidratos19.4g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales1%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 97 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga35minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de POWERED BY PLANTS ANCIENT GRAINS WITH RICED BROCCOLI, FARRO AND BLACK BARLEY, RICED BROCCOLI, FARRO AND BLACK BARLEY muestra 97 calorías por 100g. Ofrece 4.2g de proteínas, 0.7g de grasas y 19.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium