Frozen Prepared Sides
POTATO & CHEDDAR PIEROGIES, POTATO; CHEDDAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie205kcal / 100g
Proteine6g13.0% dell'energia
Grassi5.1g11.1% dell'energia
Carboidrati35g75.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.1g
Proteine
6g (13.0%)Grassi
5.1g (11.1%)Carboidrati
35g (75.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie205kcal
Proteine6.0g
Grassi5.1g
Carboidrati35.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine12%
Grassi totali8%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 205 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare49minuti
🧘♀️Yoga73minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, POTATO & CHEDDAR PIEROGIES, POTATO; CHEDDAR offre un apporto di 205 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6g di proteine, 5.1g di grassi e 35g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti