Frozen Prepared Sides
ORGANIC FROZEN RAVIOLI, ARTICHOKE & KALAMATA OLIVE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie221kcal / 100g
Proteine7.1g13.6% dell'energia
Grassi2.6g5.0% dell'energia
Carboidrati42.5g81.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.2g
Proteine
7.1g (13.6%)Grassi
2.6g (5.0%)Carboidrati
42.5g (81.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie221kcal
Proteine7.1g
Grassi2.6g
Carboidrati42.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine14%
Grassi totali4%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ORGANIC FROZEN RAVIOLI, ARTICHOKE & KALAMATA OLIVE contiene 221 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 2.6g di grassi e 42.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti