Frozen Prepared Sides

MUSHROOM RISOTTO CREAMY RISOTTO WITH PORCINI AND CHAMPIGNON MUSHROOMS, WHITE WINE, GARLIC AND HERBS, MUSHROOM RISOTTO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie114kcal / 100g
Proteine2.1g8.6% dell'energia
Grassi3.6g14.8% dell'energia
Carboidrati18.6g76.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.3g
Proteine
2.1g (8.6%)
Grassi
3.6g (14.8%)
Carboidrati
18.6g (76.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie114kcal
Proteine2.1g
Grassi3.6g
Carboidrati18.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine4%
Grassi totali6%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 114 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga41minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MUSHROOM RISOTTO CREAMY RISOTTO WITH PORCINI AND CHAMPIGNON MUSHROOMS, WHITE WINE, GARLIC AND HERBS, MUSHROOM RISOTTO mostrano 114 calorie per 100g. Offre 2.1g di proteine, 3.6g di grassi totali e 18.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium