Frozen Prepared Sides

MEXICAN STYLE STREET CORN WITH COTIJA CHEESE ROASTED CORN OFF THE COB COATED IN A SAUCE MADE WITH SOUR CREAM, CHILI POWDER & A DASH OF LIME, MEXICAN STYLE WITH COTIJA CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie159kcal / 100g
Proteine4.4g14.6% dell'energia
Grassi7.1g23.6% dell'energia
Carboidrati18.6g61.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.1g
Proteine
4.4g (14.6%)
Grassi
7.1g (23.6%)
Carboidrati
18.6g (61.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie159kcal
Proteine4.4g
Grassi7.1g
Carboidrati18.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine9%
Grassi totali11%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 159 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MEXICAN STYLE STREET CORN WITH COTIJA CHEESE ROASTED CORN OFF THE COB COATED IN A SAUCE MADE WITH SOUR CREAM, CHILI POWDER & A DASH OF LIME, MEXICAN STYLE WITH COTIJA CHEESE offre un apporto di 159 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 7.1g di grassi e 18.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium