Frozen Prepared Sides

MEXICAN STYLE STREET CORN WITH COTIJA CHEESE ROASTED CORN OFF THE COB COATED IN A SAUCE MADE WITH SOUR CREAM, CHILI POWDER & A DASH OF LIME, MEXICAN STYLE WITH COTIJA CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien159kcal / 100g
Protein4.4g14.6% der Energie
Fett7.1g23.6% der Energie
Kohlenhydrate18.6g61.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt30.1g
Protein
4.4g (14.6%)
Fett
7.1g (23.6%)
Kohlenhydrate
18.6g (61.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien159kcal
Protein4.4g
Fett7.1g
Kohlenhydrate18.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein9%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 159 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen38Minuten
🧘‍♀️Yoga57Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MEXICAN STYLE STREET CORN WITH COTIJA CHEESE ROASTED CORN OFF THE COB COATED IN A SAUCE MADE WITH SOUR CREAM, CHILI POWDER & A DASH OF LIME, MEXICAN STYLE WITH COTIJA CHEESE 159 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.4g Protein, 7.1g Fett und 18.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten