Frozen Prepared Sides

MEXICAN STYLE RICED CAULIFLOWER WITH BLACK BEANS, ROASTED CORN, GREEN PEPPERS, AND MEXICAN SPICES, MEXICAN STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie71kcal / 100g
Proteine2.4g16.9% dell'energia
Grassi2.4g16.9% dell'energia
Carboidrati9.4g66.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.2g
Proteine
2.4g (16.9%)
Grassi
2.4g (16.9%)
Carboidrati
9.4g (66.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie71kcal
Proteine2.4g
Grassi2.4g
Carboidrati9.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine5%
Grassi totali4%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MEXICAN STYLE RICED CAULIFLOWER WITH BLACK BEANS, ROASTED CORN, GREEN PEPPERS, AND MEXICAN SPICES, MEXICAN STYLE contiene 71 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 2.4g di grassi e 9.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium