Frozen Prepared Sides

KROGER, CLASSIC GRAINS BROWN RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie108kcal / 100g
Proteine2.5g9.4% dell'energia
Grassi0.8g3.0% dell'energia
Carboidrati23.3g87.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.6g
Proteine
2.5g (9.4%)
Grassi
0.8g (3.0%)
Carboidrati
23.3g (87.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie108kcal
Proteine2.5g
Grassi0.8g
Carboidrati23.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 108 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KROGER, CLASSIC GRAINS BROWN RICE offre un apporto di 108 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.5g di proteine, 0.8g di grassi e 23.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium