Frozen Prepared Sides

KROGER, CLASSIC GRAINS BROWN RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías108kcal / 100g
Proteínas2.5g9.4% de la energía
Grasas0.8g3.0% de la energía
Carbohidratos23.3g87.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.6g
Proteínas
2.5g (9.4%)
Grasas
0.8g (3.0%)
Carbohidratos
23.3g (87.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías108kcal
Proteínas2.5g
Grasas0.8g
Carbohidratos23.3g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas5%
Grasas totales1%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 108 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de KROGER, CLASSIC GRAINS BROWN RICE revela un aporte de 108 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.5g de proteínas, 0.8g de lípidos y 23.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium