Frozen Prepared Sides

HOMESTYLE MASHED POTATOES 'N' CAULIFLOWER, 'N' CAULIFLOWER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie129kcal / 100g
Proteine2.1g9.2% dell'energia
Grassi7.1g31.1% dell'energia
Carboidrati13.6g59.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.8g
Proteine
2.1g (9.2%)
Grassi
7.1g (31.1%)
Carboidrati
13.6g (59.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie129kcal
Proteine2.1g
Grassi7.1g
Carboidrati13.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine4%
Grassi totali11%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HOMESTYLE MASHED POTATOES 'N' CAULIFLOWER, 'N' CAULIFLOWER contiene 129 kcal. Fornisce 2.1g di proteine, 7.1g di grassi e 13.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C