Frozen Prepared Sides

CHICKPEA & SWEET POTATO PICADILLO, CHICKPEA & SWEET POTATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie101kcal / 100g
Proteine3.1g14.2% dell'energia
Grassi3.1g14.2% dell'energia
Carboidrati15.7g71.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.9g
Proteine
3.1g (14.2%)
Grassi
3.1g (14.2%)
Carboidrati
15.7g (71.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie101kcal
Proteine3.1g
Grassi3.1g
Carboidrati15.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine6%
Grassi totali5%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 101 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKPEA & SWEET POTATO PICADILLO, CHICKPEA & SWEET POTATO mostrano 101 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 3.1g di grassi totali e 15.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C