Frozen Prepared Sides

CHICKPEA & SWEET POTATO PICADILLO, CHICKPEA & SWEET POTATO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien101kcal / 100g
Protein3.1g14.2% der Energie
Fett3.1g14.2% der Energie
Kohlenhydrate15.7g71.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt21.9g
Protein
3.1g (14.2%)
Fett
3.1g (14.2%)
Kohlenhydrate
15.7g (71.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien101kcal
Protein3.1g
Fett3.1g
Kohlenhydrate15.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein6%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 101 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga36Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHICKPEA & SWEET POTATO PICADILLO, CHICKPEA & SWEET POTATO zeigen 101 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.1g Protein, 3.1g Fettgehalt und 15.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten