Frozen Prepared Sides

CHICKEN FRIED RICE WITH SEASONED CHICKEN, SCRAMBLED EGGS AND A MEDLEY OF VEGETABLES, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie149kcal / 100g
Proteine6g18.0% dell'energia
Grassi2.4g7.2% dell'energia
Carboidrati25g74.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.4g
Proteine
6g (18.0%)
Grassi
2.4g (7.2%)
Carboidrati
25g (74.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie149kcal
Proteine6.0g
Grassi2.4g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine12%
Grassi totali4%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 149 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN FRIED RICE WITH SEASONED CHICKEN, SCRAMBLED EGGS AND A MEDLEY OF VEGETABLES, CHICKEN mostrano 149 calorie per 100g. Offre 6g di proteine, 2.4g di grassi totali e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C