Frozen Prepared Sides

CHICKEN FRIED RICE WITH SEASONED CHICKEN, SCRAMBLED EGGS AND A MEDLEY OF VEGETABLES, CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien149kcal / 100g
Protein6g18.0% der Energie
Fett2.4g7.2% der Energie
Kohlenhydrate25g74.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.4g
Protein
6g (18.0%)
Fett
2.4g (7.2%)
Kohlenhydrate
25g (74.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien149kcal
Protein6.0g
Fett2.4g
Kohlenhydrate25.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein12%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 149 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen35Minuten
🧘‍♀️Yoga53Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHICKEN FRIED RICE WITH SEASONED CHICKEN, SCRAMBLED EGGS AND A MEDLEY OF VEGETABLES, CHICKEN zeigen 149 Kalorien pro 100g. Es liefert 6g Protein, 2.4g Fettgehalt und 25g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten