Frozen Prepared Sides

CHICKEN FRIED RICE, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie120kcal / 100g
Proteine5.3g19.1% dell'energia
Grassi1.5g5.4% dell'energia
Carboidrati21g75.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.8g
Proteine
5.3g (19.1%)
Grassi
1.5g (5.4%)
Carboidrati
21g (75.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie120kcal
Proteine5.3g
Grassi1.5g
Carboidrati21.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine11%
Grassi totali2%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN FRIED RICE, CHICKEN offre un apporto di 120 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 1.5g di grassi e 21g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium