Frozen Prepared Sides

CHICKEN FRIED RICE, CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien120kcal / 100g
Protein5.3g19.1% der Energie
Fett1.5g5.4% der Energie
Kohlenhydrate21g75.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.8g
Protein
5.3g (19.1%)
Fett
1.5g (5.4%)
Kohlenhydrate
21g (75.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien120kcal
Protein5.3g
Fett1.5g
Kohlenhydrate21.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein11%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga43Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN FRIED RICE, CHICKEN 120 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 1.5g Fett und 21g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten