Frozen Prepared Sides

CHERRY BLINTZES, CHERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie194kcal / 100g
Proteine3.2g7.8% dell'energia
Grassi5.7g13.8% dell'energia
Carboidrati32.3g78.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.2g
Proteine
3.2g (7.8%)
Grassi
5.7g (13.8%)
Carboidrati
32.3g (78.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie194kcal
Proteine3.2g
Grassi5.7g
Carboidrati32.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali9%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 194 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHERRY BLINTZES, CHERRY contiene 194 kcal. Fornisce 3.2g di proteine, 5.7g di grassi e 32.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium